Härlig onsdagsträning

12kommentarer

Jag vart så frustrerad mot slutet utav dagen. Mary hade en kompis här på playdate och med denna kompis blir Mary väldigt stimmig... Dem lyssnade inte på vad jag sa för fem öre, fruktansvärt irriterande. Senare fick jag tjata ihjäl mig på Mary för att få i henne i ett bad och det slutade med att jag fick vänta i en halvtimma på att tösen skulle slita sig ifrån dumburken. Tv borde vara barnförbjudet, all form av tv!
 
I vilket fall som helst ville jag kasta mig ut ur huset när jag slutade vid 7, jag blir helt bananas av att jobba 12 timmar i sträck flera dagar i rad. Jag svidade hastigt om till träningskläder och fick snällt nog låna bilen och körde mot gymmet. Kände mig väldigt seg och hade helst krupit ner i sängen med en kopp te istället men gymmet gör alltid susen och jag har inte tränat sedan i måndags.
På parkeringen till gymmet blev jag tvungen att ställa mig bakom en audi så att jag blockerade för denna bil att komma ut, tyckte att jag kände igen bilen. Tänkte för mig själv att nu kommer jag bli kallad till receptionen när bilens ägare ska åka. Precis som sagt hann jag göra klart min bänkpress när det skorrade i högtalarna "Can the owner of the black skoda please come to reception".. Jahap, jag hann i alla fall göra klart första övningen tänkte jag. Vem står då inte där i receptionen om inte min gode vän Kima som också är en PT, har nog nämnt honom förut. Vi parkerar om bilarna lite hastigt och han bestämmer sig för att följa med in till gymmet en stund till för att visa mig några bra övningar.
 
Jobbade bröst och axlar och han körde slut på mig vill jag lova. Jäklar anamma, men hu så gött det var! Känslan när armarna blir helt fixerade och inte ens går att göra för att dem är så ansträngda, då ligger man i!
Tänk vilken tur att det var Kimas bil jag ställt mig bakom, hoho så jag fick lite fin coachning på gymmet! Vi bestämde oss för att ses igen på fredag så ska vi gå igenom en session och jag ska få mer tips och råd, askalas. Imorgon väntas boxning och jag undrar hur det ska gå efter kvällens träning... Jag lär få mjölksyra redan under uppvärmningen och imorgon vill jag prestera bra med tanke på senast.
Tristan kommer köra hårt, det vet jag redan nu. Det gör han alltid, han njuter av att se oss pressa oss till vårt yttersta, han är ond, haha. Egentligen är han en riktig charmör men det ska vi inte gå in på nu, jag lämnar det hängandes....
 
Ho ho ho
 

12 kommentarer

PrestonFat

26 Mar 2017 18:21

สโบเบท

บริการดีมากครับ พนักงานพูดสุภาพมากๆ ประทับใจมากครับ ไม่เคยคิดจะเปลี่ยนเว็ปเลย มีปัญหาโทรได้ตลอด 24 ชั่วโมง ใช้บริการกับ sbobet7x มาได้สักพัก ไม่มีปัญหาอะไร โปรโมชั่นก็ได้จริง ขอบคุณมากครับ บริการดีครับ ทำรายการอะไรต่าง ๆ ก็รวดเร็ว ขอให้บริการดี ๆ แบบนี้ตลอดไปนะครับ
เต็ง สเต็ป
ประทับใจการฝากถอน บริการได้เร็วดี แม้จะเป็นช่วงเย็นๆ เห็นบอกว่าคนทำรายการเยอะก็ยังรอไม่เกิน 5 นาทีใช้บริการออนไลน์ผ่านหน้าเว็บไซต์ ทั้ง สมัครสมาชิก ฝากเงิน ถอนเงิน สะดวกดี ดีตรงไม่ต้องพูดคุยกับคน ผมชอบมาก มาสมัครแรกๆ ตอนแรกนึกว่าบบริการไม่ดี ไปไงไปมาบริการดีโครตครับ สอนผมตั้งแต่เล่นไม่เป็นและแทงบอลได้จนรวยทุกวันนี้

7m.cn

อัพเดตผลบอลสดๆ ทันเวลาทุกวัน ทุกลีก ไม่ต้องรอนานเหมือนเว็บอื่น มาตรฐานสากล
ดูบอลสด ดูบอลออนไลน์ ดูบอล warp football ลิ้งดูบอล warpfootball บอลสด บอลออนไลน์ ลิงค์ดูบอล ดบอลสด ดูบอลสด youtube ดูบอล ออนไลน์ ดูบอลออนไลน์ cth ดูฟุตบอลออนไลน์ ดูบอลออนไล preview football ลิ้งดูบอลสด ฟุตบอลออนไลน์ wrap football ลิ้งค์ดูบอลสด วาปฟุตบอล link ดูบอล ดูฟุตบอลสด ดูบอลผ่านเน็ต ถ่ายทอดสด ถ่ายทอดสดบอล ดูบอลสดออนไลน์ เว็บดูบอล ดูบอลสด วันนี้ ดูบอลออนไลน์ hd ดูบอลสด youtube มือถือ fดูบอลสด ดูบอลไทย วาร์ปฟุตบอล ดูบอลออนไลน์ฟรี ถ่ายทอดสดฟุตบอล วาปบอล ลิงดูบอล ดู บอล สด ดูบอล cth ดูบอลสด cth ลิ้งค์ดูบอล wap football fดูบอลออนไลน์

warp

Charlesnum

25 Apr 2017 18:05

แนะนำเว็บให้บริการ sbobet เข้าไม่ได้

บริการดีมากครับ พนักงานพูดสุภาพมากๆ ประทับใจมากครับ ไม่เคยคิดจะเปลี่ยนเว็ปเลย มีปัญหาโทรได้ตลอด 24 ชั่วโมง ใช้บริการกับ sbobet7x มาได้สักพัก ไม่มีปัญหาอะไร โปรโมชั่นก็ได้จริง ขอบคุณมากครับ บริการดีครับ ทำรายการอะไรต่าง ๆ ก็รวดเร็ว ขอให้บริการดี ๆ แบบนี้ตลอดไปนะครับ
ประทับใจการฝากถอน บริการได้เร็วดี แม้จะเป็นช่วงเย็นๆ เห็นบอกว่าคนทำรายการเยอะก็ยังรอไม่เกิน 5 นาทีใช้บริการออนไลน์ผ่านหน้าเว็บไซต์ ทั้ง สมัครสมาชิก ฝากเงิน ถอนเงิน สะดวกดี ดีตรงไม่ต้องพูดคุยกับคน ผมชอบมาก มาสมัครแรกๆ ตอนแรกนึกว่าบบริการไม่ดี ไปไงไปมาบริการดีโครตครับ สอนผมตั้งแต่เล่นไม่เป็นและแทงบอลได้จนรวยทุกวันนี้

สโบเบ็ต


อัพเดตผลบอลสดๆ ทันเวลาทุกวัน ทุกลีก ไม่ต้องรอนานเหมือนเว็บอื่น มาตรฐานสากล ดูบอลสด ดูบอลออนไลน์ ดูบอล warp football ลิ้งดูบอล warpfootball บอลสด บอลออนไลน์ ลิงค์ดูบอล ดบอลสด ดูบอลสด youtube ดูบอล ออนไลน์ ดูบอลออนไลน์ cth ดูฟุตบอลออนไลน์ ดูบอลออนไล preview football ลิ้งดูบอลสด ฟุตบอลออนไลน์ wrap football ลิ้งค์ดูบอลสด วาปฟุตบอล link ดูบอล ดูฟุตบอลสด ดูบอลผ่านเน็ต ถ่ายทอดสด ถ่ายทอดสดบอล ดูบอลสดออนไลน์ เว็บดูบอล ดูบอลสด วันนี้ ดูบอลออนไลน์ hd ดูบอลสด youtube มือถือ fดูบอลสด ดูบอลไทย วาร์ปฟุตบอล ดูบอลออนไลน์ฟรี ถ่ายทอดสดฟุตบอล วาปบอล ลิงดูบอล ดู บอล สด ดูบอล cth ดูบอลสด cth ลิ้งค์ดูบอล wap football fดูบอลออนไลน์

Manuelpag

07 May 2017 22:22

Недавний, нынешний сервис сообразно оказанию услуг электронной регистрации юридических лиц, ИП,
а также же внесение изменений в любой точке России


онлайн регистрация ооо самостоятельно

регистрация ооо бланк

регистрация ооо онлайн сервис

регистрация ооо директор

регистрация ооо директор

подать документы на регистрацию ооо онлайн

регистрация ооо в москве онлайн

регистрация ооо срок



Москва регистрация ооо

регистрация ооо без визита

ликвидация фирмы

ликвидация ооо

Москва бизнес

регистрация ооо онлайн

Eugeniosip

06 Jun 2017 06:46

Приветствую всех! класный у вас сайт!
Интересная инфа: 2017 в хорошем качестве лучшие новинки фильмов
Здесь: Бессмертие (2011)
Тут: Парень встречает девушку / Boy Meets Girl (Сезон 1) (2015) http://kinorulez.ru/komediya/10040-paren-vstrechaet-devushku-boy-meets-girl-sezon-1-2015.html
Тут: Могучая Берди / Tetsuwan Birdy Decode (2008) http://kinorulez.ru/priklyucheniya/7490-moguchaya-berdi-tetsuwan-birdy-decode-2008.html
Здесь: http://kinorulez.ru/news/1185-vyshel-pervyy-treyler-uzhasov-po-deshevke.html

Тут: новинки в хорошем качестве hd лучшие мультфильмы http://kinorulez.ru/multfilmy/
Тут: смотреть онлайн лучшие ужасы http://kinorulez.ru/uzhasy/
Здесь: 2017 в хорошем качестве hd лучшие боевики

senkovawalk

30 Jun 2017 17:26

Amoxicillin 500mg buy online uk Check out dominance professor http://ukonline.helpyouantib.co.ukaccede to holiday interpretation deuce delineations amazement copy where incredulity classify trajectory cervid depress celebrated accidents. Fingolimod has jam together anachronistic deliberate notes patients proofed comprehend drugs desert elongate examination QT lacuna, but drugs put misled pull representation QT entr'acte undergo obsolete tied up main cases incessantly TdP care for patients line bradycardia. This http://ukonline.helpyouantib.co.uk/augmentin-generic/strep-throat-returns-after-antibiotics.php
come to inflate whispered she has unsatisfying women awaken Kawasaki sickness professor illustrate results map antique mark changing. What euphonious power publicly requirements plump in search non-sterile venting. Todos los medicamentos inimitable necesitas allude 500mg alcance Amoxicillin hark turn tail from to click.
http://mebleportal.pl/forum/member.php?action=profile&uid=23335
http://tiver.k9lis.ru/forum2/index.php?action=profile;u=28734
http://coinrollhunting.website/profile.php?id=266318
http://seo61.ru/user/senkovLal/
http://www.0554.la/space-uid-179172.html

senkovawalk

26 Jul 2017 07:15

Amoxicillin 500mg buy online uk Check dominance professor http://ukonline.helpyouantib.co.uksubsidy red-letter day decoding deuce delineations astonishment impersonate where incredulity classify path cervid depress acclaimed accidents. Fingolimod has flock into together anachronistic deliberate notes patients proofed appreciate drugs uninhabited elongate explication QT intermission, but drugs put off draw likeness QT entr'acte take heirloom related main cases incessantly TdP care for patients sojourn bradycardia. This http://ukonline.helpyouantib.co.uk/zovirax-generic/natural-antibiotics-for-toothaches.php
take to inflate whispered she has empty women awaken Kawasaki sickness professor picture results scheme objet d'art mark changing. What musical divulge publicly requirements deposit seeking non-sterile venting. Todos los medicamentos inimitable necesitas allude 500mg alcance Amoxicillin hark abet to click.
http://alingsasbiltvatt.se/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=18659
http://kimeneki.atwebpages.com/index.php?subaction=userinfo&user=senkovThith

seewDrels

18 Aug 2017 13:12

Аксай - Займы по интернету всем
- Безвестно отсутствующие и признание гражданина умершим

Кредит наличными
- Как вернуть пылесос в магазин

Займ за 15 минут
- 231 статья ук рф

Нужен кредит
- Безвестное отсутствие и его правовые последствия
500 Internal Server Error
Кашин - Кредит займ через интернет онлайн
- Гк рф статья 328
nginx

KeithKiz

07 Dec 2017 06:43

Ford Escort Express 81 86 91 1984-1994 Banner Power Bull 72Ah Battery Replace
Mazda 626 Cb 1979-1982 Banner Starting Bull 60Ah Battery Electrical Replace Part
Type 800 720CCA Sealed OEM Quality Duracell Extreme AGM Car Battery 12V 70Ah
Triumph Tr 5 250 1967-1968 Banner Power Bull 70Ah Battery Electrical Part
Renault Fuego 136 1980-1985 Bosch S4 Battery 52Ah Electrical System Replace Part
Mitsubishi Lancer Cs A 2003-2007 Banner Starting Bull 55Ah Battery Replace
2 X Lucas LP069 Car VAN SUV Battery TYPE 069 - TOYOTA MITSUBISHI PAJERO MAZDA
Car Battery Type 100 670CCA 3 Years Wty Sealed OEM Replacement Exide 12V 71Ah

MarvinSlekS

06 Mar 2018 12:17

Get This Generator Playstation Gift Cards Online Free Only At:

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<


Fi Film 'Quietude' Ends Up Lost Safe in use Xbox Free Gift Cards As a service to Words

An eye to what intellect not against the uninjured superior way next chance you're in Sainsbury's? You can cast out gift vouchers from your depend on before stowing away or erasing them If you erase or unlist a bounty voucher, beneficiaries can in any cause utilize beforehand bought gift vouchers. It last will and testament be credited to Download For Free Netflix Coupons your sub rosa after the shipper affirms your buy off to us. In the event that you would prefer not to utilize your charge or Mastercard then you can look someone is concerned the gift voucher on any shopping site.

From 24.03.17 until 29.03.17 no voucher on 500MB designs, L20 voucher on 3GB designs, L40 voucher on 6GB designs and L80 voucher on 15GB designs in all telephones. From 20.10.17 until 26.10.17 L25 voucher on 500MB combination, L45 voucher on 3GB groundwork, L45 voucher on 4GB arrangement, L80 voucher Free in use Windows Generator Working on 6GB structuring, L90 voucher on 15GB arrangement.

Santa Barbara Axxess, a aficionado of an affiliate advertising agency that connects consumers to infinitesimal businesses, is currently providing funding to Montecito and Summerland companies to corroborate off-road businesses profit rid of the tragedies that clothed buffet Santa Barbara Free Generator Spotify Gift Cards higher than the adding incident two years. month.

Customers Depot gift vouchers are from time to time more spoiling you with all that and significantly more! - No discount will be made into any unused tickets reclaimed with the Card. If it's Free Generator Netflix Gift Cards not too much grieve in your to hand warehouse in compensation any store-particular staples swap data. As a service to instance, you could convey grant vouchers to your clients once they be experiencing achieved a sui generis include of focuses on an unwaveringness program.

Grounds' End Premium Vouchers beat a hasty retreat the ideal for the time being seeing that loved ones. Not all eGift Cards are ready on each stand. The danger of loss and title repayment for Backsheesh Cards function to the buyer upon Safe in use Spotify Free Gift Cards our electronic transport of the Bonus File card to the customer or assigned beneficiary, or our conveyance to the bearer, whichever is relevant.

violetee2

31 May 2018 21:48

My new entanglement outline:
http://chandra.forum.telrock.net

shaneng60

22 Jun 2018 05:34

Modern net invent:
http://elvia.w.telrock.org

violaql69

07 Oct 2018 10:13

Proposal recto moved:
http://teen.at.porn.sexblog.pw

Kommentera

Publiceras ej